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EMS Training

Das EMS-Training ist ein äußerst zeitsparendes Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse.

Bereits 20 Min. EMS Training bewirken richtig viel:

INTENSIV, EFFEKTIV UND ZEIT SPAREND

Elektro-Muskel-Stimulationstraining (EMS) ist ein Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse. EMS wurde bisher im Leistungssport und in der Physiotherapie sehr erfolgreich eingesetzt.

Körperformung, Körperstraffung und Muskelaufbau zeigen sich schon nach kürzester Zeit ebenso wie ein hohes Maß an Leistungssteigerung. Einer der Vorteile: auch tief liegende Stabilisationsmuskeln, die beim traditionellen Training nur schwer erreicht werden, sind mit einbezogen.

Gleichzeitig zu den stimulierenden Impulsen wird unter Anleitung Ihres Trainiers ein professionelles Übungsprogramm absolviert, das individuell auf Sie abgestimmt wird.

WIRKUNGSVOLL

Du darfst dir viel vornehmen! Deine Figur soll geformt werden, du willst abnehmen, die Rückenmuskulatur stärken, weil es der Wirbelsäule gut tut, Herz und Kreislauf sollen in Schwung kommen? Gleichzeitig sollen aber Gelenke geschont und Verspannungenentgegengewirkt werden? All das erreichst du mit uns in kürzester Zeit!

Angenehmer Nebeneffekt: Stressabbau und freier Kopf sind inklusive. Deine Wünsche bestimmen das Trainingsprogramm und die Intensität!

 

Behaupten kann man viel – wir möchten dir die Wirksamkeit des EMS Trainings eindrucksvoll beweisen. Nimm HIER mit uns Kontakt auf, wir beraten dich gerne!